拄定即易，瞥轉(zhuǎn)還難的上一句是什么？

拄定即易，瞥轉(zhuǎn)還難。上一句是：頭上漫漫，腳下漫漫。這句詩詞出自釋心月的《頌古十六首》。
下面是這首詩的全文：
頭上漫漫，腳下漫漫。拄定即易，瞥轉(zhuǎn)還難。